•
Как вернуть телу энергию, а жизни — удовольствие
•
Как не брать на себя чужие эмоции и состояния

И что делает отдых практически бесполезным, если не учитывать одну важную вещь.

Почему усталость не проходит даже после выходных.

Как снижать уровень стресса в теле и психике.

Как не уносить работу домой — эмоционально, телесно и мысленно.

Почему высокая эмпатия — не только дар, но и одна из главных причин выгорания.

Как быстро и эффективно восстанавливаться между приемами клиентов, не уезжая в отпуск.

Расскажем о шаблонных мифах и о том, какие техники работают в реальной жизни.

На вебинаре поговорим:

• Доктор физической терапии — University of Michigan-Flint

• Основатель платформы Bloom

• Специалист по работе с мышцами тазового дна

• Автор научных статей в журналах APTA

• Член ISSWSH

• Спикер на конференции World Physiotherapy congress 2023

Анна Грикевич

• Дипломированный психолог (МГУ)

• Трансформационный тренер

• Энерготерапевт с опытом более 12 лет

• Основатель школы J’MA, которая за 8 лет работы помогла более 100 000 клиентов со всего мира лучше узнать себя и стать счастливее

• Автор книг-бестселлеров и запатентованной линейки психологической устойчивости «Разрушая Навязанное»

Юлия Столярова

Проводники в лёгкость: