Избегаете конфликтов, потому что они для вас – источник стресса?
Неразрешённые конфликты с близкими тянут за собой напряжение и эмоциональное выгорание, превращая отношения в поле борьбы. Но что, если конфликты могут стать не разрушителем отношений, а возможностью для их укрепления и роста?
Приглашаем вас на Мастер-класс “Коммуникация: чуткость как основа гармоничных отношений” от Юлии Столяровой и Лео Саблин, где вы узнаете:
- Как эффективно и грамотно вести себя в острых конфликтах, превращая споры в конструктивные диалоги;
- Как справляться с хроническими, затяжными спорами и избавиться от накопленного негатива;
- Как трансформировать стресс и напряжение в возможности для роста и укрепления отношений.
Вместо избегания, вы сможете действовать уверенно и осознанно, превращая конфликты в источник силы и новых возможностей для совместного роста.