Нам не нужны детали анатомии. Нам нужно базовое понимание устройства нервной системы и взаимосвязей с телом и психикой.
Чтобы действительно улучшить психическое, физическое и эмоциональное здоровье, нужно понимать, по каким законам и принципам функционирует нервная система — важнейшая структура саморегуляции, которая контролирует и регулирует все процессы в организме. С этим и будем разбираться на встрече.
Чтобы действительно улучшить психическое, физическое и эмоциональное здоровье, нужно понимать, по каким законам и принципам функционирует нервная система — важнейшая структура саморегуляции, которая контролирует и регулирует все процессы в организме. С этим и будем разбираться на встрече.
— Мари Гарага
- В чем причина постоянной усталости и раздражительности?
- Почему сон плохой, а ЖКТ сбоит даже при правильном питании?
- Почему не получается заставить себя идти в новое, хотя внутри есть готовность к этому?
- Почему тревога не уходит, даже если вы в безопасности?
- Как связан запас энергии в клетках и ваше самочувствие?
- От каких факторов зависит настоящая устойчивость?
На встрече вы получите ответы на важные вопросы:
Результатом встречи станет ясная картина и конкретные шаги, с которых начнётся изменение ситуации.