АНТИСТРЕСС
2 бесплатных семинара от Маргариты Князевой
Как выходить из эмоционального выгорания
через простые
инструменты психологии
Зарегистрируйтесь в течение 10 минут и получите бонус:
Аудио-медитация на снятие напряжения и стресса
Зарегистрируйтесь в течение 10 минут и получите бонус:
Аудио-медитация на снятие напряжения и стресса
От эмоционального выгорания не застрахован никто
семинары подойдут вам, если вы испытываете такие симптомы, как:
!
Истощение, сопротивление к работе и даже привычным бытовым действиям

Фоновая усталость даже после пробуждения, раздражительность и потеря продуктивности

Проблемы со сном и сложности концентрации внимания

Потеря жизненной цели и ориентиров, непонимание “А зачем я вообще это делаю?”
На семинарах мы обсудим важные вопросы:
01
03
02
Как помогать себе комплексно? Рекомендации для работы на всех 3 уровнях
Что делать, если тотально выгорел? Инструменты самопомощи
В чем первопричины повторяющихся трудностей и как их исцелить?
Отзывы о семинарах
Научитесь не выгорать
И станьте человеком, который:

•умеет сохранять энергию
•поддерживает свое ресурсное состояние
•поддерживает продуктивность, не жертвуя своим физическим и ментальным здоровьем