Главная задача урока:
Убрать информационный шум и вернуть себе внимание, потому что шестое чувство невозможно развивать в состоянии расфокуса, тревоги и постоянной перегрузки.

Что разбираем:

• почему внимание — основа любых способностей;
• куда может утекает энергия;
• как отличить внутренний сигнал от шума ума;
• почему чувствительность закрывается, когда человек живёт только логикой, страхом и чужим мнением;
• cенсорная депривация - практики тишины, темноты, отключения от внешнего шума и развития внутреннего восприятия.

Практики урока:

1. Диагностика «куда утекает энергия»;
2. Практика сенсорной тишины в прямом эфире;
3. Упражнение «один объект» на концентрацию;
4. Практика первого импульса;
5. Дневник исследования за тем, как проявляются истинные внутренние импульсы.

Результат урока:
Участник начинает замечать свои первые тонкие сигналы и понимает, что чувствительность не исчезла — она была перекрыта шумом.

Главная задача урока: научиться слышать тело как первый и самый честный канал восприятия.

Что разбираем:

• почему способности начинаются не с «видений», а с ощущений;
• как тело показывает «да» и «нет»;
• как отличить интуитивный телесный сигнал от тревоги;
• почему нужно сильное, заземлённое тело для выдерживания чувствительности, пропуска энергии и считывания телесных процессов. 

Практики урока:

1. Дыхательная настройка и сканирование тела;
2. Практика «телесное да / телесное нет»;
3. Практики на чувствительность ладоней для работы со своим телом;
4. Исследование импульсов неподвижной ладони;
5. Наблюдение ритма пульса и микросигналов тела.

Результат урока:
Участник начинает лучше различать сигналы своего тела: как звучит внутреннее согласие и внутренний отказ, телесный процесс или зарождающийся симптом в теле. 

Главная задача урока: научиться считывать состояние другого человека и при этом не сливаться с ним.

Что разбираем:

• что такое личное поле;
• почему чувствительные люди теряют себя в контакте;
• как отличить своё состояние от чужого;
• почему эмпатия без границ истощает;
• как считывать человека без фантазий, проекций и желания «додумать».

Практики урока:

1. Настройка «я — это я»;
2. Парная практика считывания состояния;
3. Упражнение «факт / ощущение / интерпретация»; узнаете, какой уровень считывает сбоит именн у вас и что нужно развивать. 
4. Практика первого впечатления;
5. Сверка ощущений через обратную связь;
6. Снятие чужого состояния после контакта.

Результат урока: участник учится чувствовать людей точнее, понимать их состояние и при этом оставаться в себе.

Главная задача урока: определить личный канал восприятия и перестать копировать чужие способности.

Что разбираем:

• яснознание;
• ясновидение;
• предиктивная интуиция;
• пространственное чувствование;
• тактильная чувствительность;
• творческий канал;
• сны и символы как дополнительный канал информации.

Практики урока:

1. Диагностика личного канала;
2. Работа с закрытыми конвертами или предметами;
3. Прогноз на день с последующей проверкой;
4. Дневник совпадений и ошибок;
5. Групповая сверка результатов.

Результат урока: участник понимает, каким способом ему легче всего получать информацию, и получает практики для развития своего сильного канала.

Главная задача урока: научиться чувствовать пространство и понимать, какие места, люди и предметы усиливают, а какие истощают.

Что разбираем:

• почему в одних местах становится легче, а в других тяжелее;
• как дом отражает внутреннее состояние;
• что такое места силы;
• как пространство влияет на решения, энергию и желания. 

Практики урока:

1. Диагностика своего дома;
2. Упражнение «где мне легче / где тяжелее»;
3. Телесное считывание комнаты;
4. Практика входа в новое пространство.

Результат урока: участник начинает замечать влияние пространства и может осознанно выбирать места, предметы и среду, которые поддерживают его состояние.

Главная задача урока: собрать все навыки в понятную систему и научиться применять шестое чувство в жизни: в отношениях, профессии, выборе и деньгах.

Что разбираем:

• как применять интуицию в решениях;
• как чувствовать «моё / не моё»;
• как не навязывать людям свои считывания;
• чистота мотива при развитом 6 чувстве: как использовать чувствительность этично и адекватно.

Практики урока:

1. Практика «три варианта выбора»;
2. Телесная проверка решения;
3. Упражнение «моё / не моё»;
4. Карта сфер жизни: где я слышу себя, а где предаю;
5. Итоговая групповая практика считывания направления;
6. Составление личного плана развития шестого чувства после курса.

Результат урока: участник собирает свой личный способ работы со своей чувствительностью и понимает, как использовать 6 шестое чувство в реальных жизненных ситуациях.