ТЕМА УРОКА:
Где ваше внимание —
там ваша энергия.
База для взращивания самоосознанности.
ТЕМА УРОКА:
Где ваше внимание — там ваша энергия.
База для взращивания самоосознанности.
Искусство
маленьких шагов: самоосознанность
Особый протокол для тех, кто живет с СДВГ-мышлением: как превратить хаотичный поток мыслей в источник инсайтов, а не истощения.
Технику “Якорь внимания” для мгновенного возвращения в “здесь и сейчас”
Как натренировать внутреннего наблюдателя — того, кто видит мысли, но не сливается с ними: учимся ловить момент, когда бессознательно убегаем в прошлое (сожаления) или будущее (тревоги)
На живом уроке с Юлией Столяровой разберем:
На живом уроке
с Юлией Столяровой разберем:
Открываем возможность ПРИЙТИ НА ПЕРВЫЙ УРОК КУРСА БЕСПЛАТНО для всех желающих