БЕЗ ролей
БЕЗ масок
БЕЗ давления «быть правильной»
БЕЗ масок
БЕЗ давления «быть правильной»
БЕЗ ролей
БЕЗ масок
БЕЗ давления «быть правильной»
БЕЗ масок
БЕЗ давления «быть правильной»
Вынимая табу из тела — мы возвращаем женщине её суть, природность, живость, красоту, голос, желание, свободу.
Тренинг-инициация для тех, кто не хочет играть искусственные роли:
БЕЗ давления «быть правильной»
БЕЗ масок
БЕЗ ролей
Глубоко раскрыть женскую чувственность, свободу и внутренний огонь
Разрешить себе быть яркой, заметной, проявленной
Выйти из «удобства», зажатости и контроля
Сделать тело источником удовольствия
Разрешить себе быть яркой, заметной, проявленной
Выйти из «удобства», зажатости и контроля
Сделать тело источником удовольствия
Глубоко раскрыть
женскую чувственность, свободу и внутренний огонь
Разрешить себе быть яркой, заметной, проявленной
Выйти из «удобства», зажатости и контроля
Сделать тело источником удовольствия
женскую чувственность, свободу и внутренний огонь
Разрешить себе быть яркой, заметной, проявленной
Выйти из «удобства», зажатости и контроля
Сделать тело источником удовольствия
Это опыт для женщин, которые желают:
Это опыт для женщин, которые желают:
Снова стать живой и настоящей — СОБОЙ
Это ваша инициация в роль Творца, запускающего свою реальность.
2 месяца офлайн-работы | 2 встречи в неделю
Программа
Кульминация — итоговый перфоманс
Спектакль-импровизация на реальной сцене с живыми зрителями, куда вся группа входит как в тренинговое поле. Каждая участница — и зритель, и исполнитель.
Спектакль-импровизация на реальной сцене с живыми зрителями, куда вся группа входит как в тренинговое поле. Каждая участница — и зритель, и исполнитель.
Переходим к контакту с людьми
Без слов, через движение. Здесь рождается ощущение: можно быть уязвимой и сильной одновременно, видимой и принятой.
Без слов, через движение. Здесь рождается ощущение: можно быть уязвимой и сильной одновременно, видимой и принятой.
Добавляем предметы
Учимся взаимодействовать с ними и через это выстраивать лёгкие, игривые отношения с реальностью.
Учимся взаимодействовать с ними и через это выстраивать лёгкие, игривые отношения с реальностью.
Начинаем с подготовки тела
Повороты, падения, перетекание веса — базовые навыки, чтобы чувствовать себя свободно и безопасно в движении.
Повороты, падения, перетекание веса — базовые навыки, чтобы чувствовать себя свободно и безопасно в движении.
01
02
04
03
Старший тренер школы J’MA
Автор проекта «ТАБУ" — театральная группа
Телесно-ориентированный терапевт, энергопрактик, мастер осознанной растяжки и телесных практик с опытом более 18 лет.
Её подход — это сплав телесности, энергии, психологической глубины и высокой чувствительности ко внутреннему движению женщины.
Сегодня Мария — проводник в чувствительность, сердечность и пробуждение через тело. Её работа — про женственность, глубину и возвращение к себе.
Автор проекта «ТАБУ" — театральная группа
Телесно-ориентированный терапевт, энергопрактик, мастер осознанной растяжки и телесных практик с опытом более 18 лет.
Её подход — это сплав телесности, энергии, психологической глубины и высокой чувствительности ко внутреннему движению женщины.
Сегодня Мария — проводник в чувствительность, сердечность и пробуждение через тело. Её работа — про женственность, глубину и возвращение к себе.
О тренере
Это опыт для женщин, которые желают:
Мария Гарага
