P. S. Этот вебинар — не просто лекция, это начало вашего диалога с собой и своим телом.
Приходите, даже если сил и энергии сейчас мало. Здесь вы найдете тепло, поддержку и знания, которые меняют жизни.
✓ Восстановления контакта с телом и эмоциями:
➜ Тем, кто чувствует онемение, отчуждение от своего тела или подавленные эмоции.
➜ Для работы с хроническими симптомами (усталость, спазмы, болезненные ощущения) через их осознание и распознавание «сигналов» тела.
➜ Чтобы научиться слышать и принимать свои ощущения, не игнорируя их.
Регулярность:
Для устойчивого эффекта практику стоит повторять каждые 3−4 дня, адаптируя частоту под личные ощущения и текущее состояние.
Так вы сможете закрепить навык «слышать» тело и сохранять энергетический баланс.
✓ Возвращения энергии и выхода из апатии:
➜ Если вы страдаете от хронической усталости, депрессии, эмоционального выгорания.
➜ Для пробуждения жизненной силы и расслабления энергетических «блоков».
➜ Чтобы понять, куда утекает энергия (например, через стресс, подавление эмоций, нарушение циклов).
Медитация на контакт с телом от Марии Гарага
Это теплое одеяло от заботливого доктора Юлии Кирилловой для вас в холодный день
Этот гайд для вас, если у вас:
✓ Болезненные или обильные менструации.
✓ ПМС, который выбивает из колеи каждый месяц.
✓ Миомы, кисты, полипы или эндометриоз.
✓ Холодные руки и ноги даже летом.
Вы узнаете:
➜ Какие виды тепловых процедур подходят при разных женских состояниях.
➜ Как правильно использовать тепло, чтобы уменьшить боли и снять спазмы.
➜ Почему «не греться» — это устаревший миф, и как на самом деле работать с теплом без вреда для организма.
Внутри — подробное руководство:
➜ как тепло влияет на женское тело и как его правильно использовать, чтобы помогать себе.
➜ почему тепло — это мощный инструмент заботы о себе, и что делать, чтобы оно действительно работало на вас, а не во вред.
Гайд «Тепло как инструмент женского здоровья»
Зарегистрируйтесь сейчас и получите подарки: