J’ma — это комьюнити развивающихся людей, которые ежедневно выбирают открывать силу влияния на свою жизнь, повышают ее качество через усиление контакта с собой и смело строят свою желаемую реальность
Школа трансформации и осознанного развития
Более 100 000 клиентов по всему миру уже выбрали этот путь
Мы верим, что внутренняя свобода, благополучие, здоровье и достаток доступны каждому, кто готов действовать
Раскрывать потенциал, заложенный в каждом. Помогать людям выходить на траекторию счастливой, наполненной и реализованной жизни
01
Наша миссия
— не на словах, а в отношениях с собой и людьми, здоровье, финансах, устойчивости.
— как естественное проявление внутреннего баланса и равновесия.
— от навязанных сценариев, устаревших нарративов и концепций.
— мы не разделяем духовное и материальное.
Все едино.
Все едино.
03
Наши ценности
Результат
Свобода
Красота
Цельность
04
Наши проекты
Сакральные путешествия — это современная духовность, дополняющая повседневную жизнь.
Группа отправляется в места силы вместе с проводниками, чтобы соединиться с энергией этих мест, получить ответы на глубинные вопросы, по пути собирая забытые знания о себе.
Раскрывая себя настоящего.
Группа отправляется в места силы вместе с проводниками, чтобы соединиться с энергией этих мест, получить ответы на глубинные вопросы, по пути собирая забытые знания о себе.
Раскрывая себя настоящего.
Расписание поездок 2026
ПУТЕШЕСТВИЯ В МЕСТА СИЛЫ
Наши направления — сильные точки России:
Дивеево, экспедиции на крайний север, Кольский полуостров, Алтай, Байкал и другие.
Дивеево, экспедиции на крайний север, Кольский полуостров, Алтай, Байкал и другие.
Твое сияние в зените лета
27 июля – 1 августа
27 июля – 1 августа
Мы создадим условия, где через природу, тело, тишину вы пройдете путь от усталости — к витальности, от разобщенности — к целостности.
Телесные практики и медитации, контакт с местами силы, баня и купание в дикой воде, ежедневное общение с проводниками и близкими по духу людьми.
Подробнее Телесные практики и медитации, контакт с местами силы, баня и купание в дикой воде, ежедневное общение с проводниками и близкими по духу людьми.
Тишина и глубины
5 сентября — 10 октября
5 сентября — 10 октября
Самый глубокий источник пресной воды на планете — как зеркало для вашей души. Время отпустить старое и наполниться новой энергией.
Трансформационные программы, запускающие желаемые изменения в ключевых сферах жизни: деньги, отношения, здоровье, внутренняя свобода и реализация.
Созданы, чтобы помочь людям обрести внутреннюю ясность, расширить свои возможности и усилить вкус жизни.
Созданы, чтобы помочь людям обрести внутреннюю ясность, расширить свои возможности и усилить вкус жизни.
Доступные программы 2026
ОНЛАЙН-ПРОЕКТЫ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ
Пространство для тех, кто хочет быть в сообществе, получать регулярную поддержку и углублять практику.
Подробнее 
Глубинная трансформация через работу с телом, духом и сознанием. Возможность выйти за пределы своей личности. Комплексная система, где психология встречается с тонкими энергиями, а теория заземляется через практику.
Вы начнете смотреть на мир и процессы в нем глазами тренера — того, кто видит структуру, причины и следствия, кто понимает, как устроен человек и как с ним работать.
Курс для тех, кто хочет не просто знать, а уметь. Не просто чувствовать, а управлять. Не просто быть в процессе, а стать его автором.
Подробнее Вы начнете смотреть на мир и процессы в нем глазами тренера — того, кто видит структуру, причины и следствия, кто понимает, как устроен человек и как с ним работать.
Курс для тех, кто хочет не просто знать, а уметь. Не просто чувствовать, а управлять. Не просто быть в процессе, а стать его автором.
Курс, как правильно проходить изменения, чтобы не упускать свои возможности: в карьере, любви, качестве жизни.
Подробнее 
Базовый курс о том как выйти из чувства стыда, вины, неуверенности и выстроить устойчивую опору внутри себя.
Подробнее 
О том, как строить гармоничные отношения, не теряя себя. Для женщин и мужчин, готовых к зрелой близости.
Практический курс о деньгах: от трансформации мышления до конкретных шагов для создания капитала.
Подробнее 
Танцевальная импровизация, в формате офлайн классов. Программа дает возможность выйти из запретов и скованности в свободу самовыражения себя, раскрытие естественной сексуальности, пластичности.
Подробнее Следите за обновлениями
БЛИЖАЙШИЕ ОФЛАЙН-ВСТРЕЧИ
Вам подходят наши проекты и движение если вы
в процессе изменений, чтобы трансформация проходила в пространстве, которое наполняет.
сохраняя баланс между работой и семьей, карьерой и отдыхом.
жаждущий встретиться с собой и быстрее прожить внутренние изменения.
с партнером, с семьей, детьми, с самим собой.
Стремитесь к красоте во всех ее проявлениях
Желаете увеличить достаток,
Любите путешествовать не как турист, а как исследователь,
Чувствуете запрос на гармоничные отношения
Ищете не просто информацию, а живой опыт,
который глубинно меняет вашу жизнь и состояние.
(✓)
(✓)
(✓)
(✓)
(✓)
05
Проводники и тренеры J’ma
Наши тренеры — опытные практики и мастера, которые подберут для вас инструменты и практики для адаптации к быстро меняющейся реальности.
- Практикующий психолог с опытом более 12 лет, методолог и основатель Школы телесно-ориентированных практик J’ma. Автор образовательных программ и тренингов для женщин, мужчин и подростков.
- Тренер и сооснователь проекта, автор методологии телесно-ориентированной трансформации с опытом более 18 лет.
- Специализация — аудит привычек и психологических автоматизмов, блокирующих рост. Терапевтические практики и авторские программы для быстрых изменений в сфере денег, отношения и личностного роста.
- Телесный терапевт, специалист по осознанной работе с телом.
Юлия Столярова
Практикующий психолог с опытом более 12 лет, методолог и основатель Школы телесно-ориентированных практик J’ma. Автор образовательных программ и тренингов для женщин, мужчин и подростков.
Создатель авторской методики работы с внутренней устойчивостью и психологической зрелостью.
Человек, чья жизнь с самого начала была отмечена глубокой трансформационной силой личности.
Создатель авторской методики работы с внутренней устойчивостью и психологической зрелостью.
Человек, чья жизнь с самого начала была отмечена глубокой трансформационной силой личности.
Мария Гарага
Старший тренер и сооснователь проекта, автор методологии телесно-ориентированной трансформации с опытом более 18 лет.
Специализация Марии работа с блокирующими психологическими идеями, помогает преодолению внутренних барьеров, изменению родовых сценариев, раскрытию личной силы и выходу в свободу. В своей работе она синтезирует танец, соматическое движение, дыхательные и медитативные техники, телесные практики.
Автор курсов «Тело как опора» и «Навык брать», «Родовой тренинг». Проводит фокус-группы по саморегуляции.
Художественный руководитель и основной тренер театральной группы J’ma «Табу».
Специализация Марии работа с блокирующими психологическими идеями, помогает преодолению внутренних барьеров, изменению родовых сценариев, раскрытию личной силы и выходу в свободу. В своей работе она синтезирует танец, соматическое движение, дыхательные и медитативные техники, телесные практики.
Автор курсов «Тело как опора» и «Навык брать», «Родовой тренинг». Проводит фокус-группы по саморегуляции.
Художественный руководитель и основной тренер театральной группы J’ma «Табу».
Анастасия Морозова
Специализация Анастасии — аудит привычек и психологических автоматизмов, блокирующих рост. Терапевтические практики и авторские программы для быстрых изменений в сфере денег, отношения и личностного роста. Её сильная сторона — простые и действенные ключи, позволяющие перейти из точки, А в желаемую точку Б.
В своей работе использует методы когнитивной психотерапии, интегративный коучинг и авторский метод, позволяющий обьемнее увидеть причинно-следственные связи событий в вашей жизни. И помогает найти способы разрешения внутренних и внешних конфликтов.
Автор программы «О любви к себе», «Хрупкое Я», «Созависимые», «Бывшие, настоящие, будущие», марафона «Психология больших денег» и курса «8 шагов к финансовой свободе».
В своей работе использует методы когнитивной психотерапии, интегративный коучинг и авторский метод, позволяющий обьемнее увидеть причинно-следственные связи событий в вашей жизни. И помогает найти способы разрешения внутренних и внешних конфликтов.
Автор программы «О любви к себе», «Хрупкое Я», «Созависимые», «Бывшие, настоящие, будущие», марафона «Психология больших денег» и курса «8 шагов к финансовой свободе».
Мария Леонова
Телесный терапевт, специалист по осознанной работе с телом.
Более 7 лет сопровождает женщин в индивидуальном и групповом формате, помогая возвращать контакт с собой через телесную осозанность. В работе Марии тело становится не объектом исправления, а проводником к подлинной чувствительности, свободе и силе.
Тренер курсов «Masters.Тело», Театральная группа J’ma «Табу».
Более 7 лет сопровождает женщин в индивидуальном и групповом формате, помогая возвращать контакт с собой через телесную осозанность. В работе Марии тело становится не объектом исправления, а проводником к подлинной чувствительности, свободе и силе.
Тренер курсов «Masters.Тело», Театральная группа J’ma «Табу».